Informationa

Hier werden Nachrichten über den Salafismus veröffentlicht.
Was sind Salafisten?
Hier anschauen:
http://www.youtube.com/watch?v=l5HRdwsck10
(Alle Angaben ohne Gewähr)
Diese Seite richtet sich nicht gegen Muslime und den Islam.
Diese Seite soll über den Salafismus/Islamismus/Terrorismus informieren.
Es ist wichtig über Fanatiker aufzuklären, um den Frieden und die Freiheit zu sichern.
Wir wollen in Europa mit allen Menschen friedlich zusammen leben,
egal welche Herkunft, Nationalität und Religion.


::: DOKUS :::
(Achtung: Youtube ist überschwemmt mit Videos, die salafistischen/islamistischen Einfluss besitzen.
Deshalb: Schaut euch die Accounts genau an!)

1.
[DOKU] Wie Salafisten zum Terror verleiten - 2013
https://www.youtube.com/watch?v=uM2x-vgdrKM

2.
Pulverfass Deutschland - Doku über Probleme zwischen Salafisten und Rechtsradikalen
https://www.youtube.com/watch?v=H5nOuzXJOmY

3.
Salafisten, ein finsterer Verein (heute-show)
https://www.youtube.com/watch?v=Myq48smApKs

4.
Deutsche Salafisten drangsalieren weltliche Hilfsorganisationen in Syrien | REPORT MAINZ
https://www.youtube.com/watch?v=lCext-9pu9I

5.
DIE SALAFISTEN KOMMEN
https://www.youtube.com/watch?v=uWARKJSKOP4

6.
Best of 2013 Peter Scholl Latour EZP Salafisten wird durch Saudisches Geld verbreitet!!!
https://www.youtube.com/watch?v=FmV3Z6f1BQQ

7.
Frauen im Islam
https://www.youtube.com/watch?v=mb4G6tUbkD0


8.
Gülen Bewegung
http://de.wikipedia.org/wiki/Fethullah_G%C3%BClen#Deutschland
Gefahr für Deutschland - Gülen Bewegung versucht die Unterwanderung
http://www.youtube.com/watch?v=E9Q1jS7Rw9M

9.
Islamisten oder Demokraten - Die Islamische Milli Görüs / Millî Görüş / Milli Görüş
http://www.youtube.com/watch?v=EtWjumM5G88

10.
Die türkischen Graue Wölfe (Rechtsextremismus/Islamismus)
http://www.youtube.com/watch?v=_Z9LEc4qM1I

11.
Föderation der Türkisch-Demokratischen Idealistenvereine in Deutschland
(türkisch Almanya Demokratik Ülkücü Türk Dernekleri Federasyonu, ADÜTDF; kurz auch Türk Federasyon, dt. „Türkische Föderation“)
http://de.wikipedia.org/wiki/F%C3%B6deration_der_T%C3%BCrkisch-Demokratischen_Idealistenvereine_in_Deutschland



http://de.wikipedia.org/wiki/Salafismus
http://de.wikipedia.org/wiki/Islamismus
http://de.wikipedia.org/wiki/Mill%C3%AE_G%C3%B6r%C3%BC%C5%9F

http://boxvogel.blogspot.de

::: DOKUS ENDE :::


http://salafisten-salafismus.blogspot.com
https://www.google.de/#q=salafisten
http://islamismus-islamisten-salafisten.blogspot.com
http://islamisten-salafisten.blogspot.com
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Islam Koran Moschee

Benachrichtigung für 76j4725235b235b891248jv1@googlegroups.com - 25 Nachrichten in 25 Themen

Gruppe: http://groups.google.com/group/76j4725235b235b891248jv1/topics

    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:38PM +0100  

    Die Gelehrten - die Erben der Prophetens Facebook-Pinnwand
     
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    Abu Umamah al-Bahili sagte einst: „Am Jüngsten Tag wird dem Diener Allahs sein B...
    http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=563032500424130&id=397578090302906
    Jul 17th 2013, 21:50
     
    Abu Umamah al-Bahili sagte einst: „Am Jüngsten Tag wird dem Diener Allahs sein Buch der Taten gegeben werden, worin er Belohnung für Dinge findet, die er nicht getan hatte, so wird er fragen: „O mein Herr, woher habe ich diese Taten ?" So antwortet Allah ta3ala ihm: „Dies ist aufgrund der Leute, die über dich gelästert haben, und du wusstest davon nichts."

    Aus «30 Stories, of the Salaf preserving their tongues». Zusammengestellt aus Al-Jawab al-Kafi li-man Sala'an ad-Dawa asch-Schafi' - Imam Ibn Al-Qayyim.
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:36PM +0100  

    Bereit dir die Welt zu Füßen zulegen.s Facebook-Pinnwand
     
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    Der edle Qur'ān 2:135
     
    وَقَالُوا۟ كُونُوا۟ هُودًا أَوْ نَصَٰرَىٰ تَهْتَدُوا۟ ۗ ق...
    http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=510865728985669&id=241295589276019
    Jul 17th 2013, 21:39
     
    Der edle Qur'ān 2:135

    وَقَالُوا۟ كُونُوا۟ هُودًا أَوْ نَصَٰرَىٰ تَهْتَدُوا۟ ۗ قُلْ بَلْ مِلَّةَ إِبْرَٰهِۦمَ حَنِيفًا ۖ وَمَا كَانَ مِنَ ٱلْمُشْرِكِينَ

    Waqaloo koonoo hoodan aw nasara tahtadoo qul bal millata ibraheema haneefan wama kana mina almushrikeena

    Sie sagen: "Werdet Juden oder Christen, so seid ihr rechtgeleitet." Sag: Nein! Vielmehr das Glaubensbekenntnis Ibrahims, Anhängers des rechten Glaubens, und er gehörte nicht zu den Götzendienern.

    - Marah
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:33PM +0100  

    Anti-Zionistische Aktions Facebook-Pinnwand
     
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    Wer von euch will ECHTE palästinensische Produkte, oder noch besser, eine ECHTE...
    http://www.facebook.com/anti.zion.aktion/posts/539718429399480
    Jul 17th 2013, 21:37
     
    Wer von euch will ECHTE palästinensische Produkte, oder noch besser, eine ECHTE Kufiya und nicht die verfälschten Billigproduktionen aus China mit komischen Mustern?
    Auf dieser Seite habt ihr Fairtrade Produkte aus Palästina!

    "Die internationale Beliebtheit des Palästina-Tuchs war leider eine Katastrophe für viele traditionsreiche Produzenten in Palästina. Wegen der hohen globalen Nachfrage, haben große Händler Ihre Tücher billig in Asien produzieren lassen. Das führte dazu, dass die meisten spezialisierten Kufiya-Fabriken Palästinas schließen mussten.
    Heute hat sich ausschließlich eine einzige Weberei in der Stadt Hebron durchgesetzt und produziert immernoch Original Palästina-Tücher aus 100%iger Baumwolle, in klassischen und innovativen Farbkombinationen.

    Durch die Unterstützung dieser Fabrik tragen Sie zum Erhalt eines traditionellen Handwerks bei, das vom Aussterben bedroht ist."
    http://www.madeinpalestine.de/de/shop/
     
     
    Shop - fair trade products from Palestine - MADE in PALESTINE .de fair gehandelte Produkte aus...
    www.madeinpalestine.de
    Kunsthandwerk aus Palästina. Olivenholz, Keramik, Palästina-Tücher, Stickerei, Accessoires, Olivenölseife, Bücher
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:32PM +0100  

    The Second Khilafahs Facebook-Pinnwand
     
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    ,, Nach dem Tod des Gesandten Allahs sas. sagte Abu Bakr ra. zu Umar ra. Folgend...
    http://www.facebook.com/photo.php?fbid=492360810844605&set=a.470783103002376.1073741827.438781439535876&type=1
    Jul 17th 2013, 22:29
     
    ,, Nach dem Tod des Gesandten Allahs sas. sagte Abu Bakr ra. zu Umar ra. Folgendes: 'Komm Umar, lass uns Ummu Ayman ra. besuchen, so wie es der Gesandte Allahs sas. zu tun pflegte. 'Als wir zu ihr kamen, fanden wir sie weinend vor. Sie sagten zu ihr:' Was bringt dich zum Weinen? Das, was bei Allah ist, ist für den Gesandten Allahs sas. besser.'(d.h. dass er gestorben ist, ist gut für ihn, so sei nicht traurig) Daraufhin erwiderte Ummu Ayman: 'Ich weine nicht aus Unkenntnis darüber, dass das, was bei Allah ist, besser für Seinen Gesandten ist. Ich weine, weil von nun an keine Offenbarungen mehr vom Himmel kommen werden.' Somit brachte sie auch diese zum Weinen und sie begannen allesamt zu weinen. (Muslim)

    Und wir müssen weinen mit dem Verlangen danach, den Gesandten Allahs sas. im Jenseits zu sehen. So pflegten es die Prophetengefährten zu tun. Lasst uns also weinen, während wir Taten vollbringen, die uns ihnen(den Gefährten) im Paradies näherbringen werden. Sonst werden wir den Anschluss an diese Karawane der Rechtschaffenen nicht finden können und hinten zurückbleiben müssen.
    O Allah, o Herr der Welten! Lass uns von denen sein, die mit Aufrichtigkeit Tränen vergießen und somit Dein Wohlgefallen erlangen.
    H.R.
     
     
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:33PM +0100  

    Wenn Allâh alles ist, was du noch hast, hast du alles, was du brauchst ಌs Facebook-Pinnwand
     
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    Wie ist diese Tasse ukti Betül Baki Hodolli :) Ist zwas jetzt 3 in 1 Kaffe drin...
    http://www.facebook.com/photo.php?fbid=487841727960785&set=a.354518121293147.80583.353927114685581&type=1
    Jul 17th 2013, 21:44
     
    Wie ist diese Tasse ukti Betül Baki Hodolli :) Ist zwas jetzt 3 in 1 Kaffe drin aber ich meine die Tasse ;)

    by Dienerin ALLAH's in§a'ALLAH... :)
     
     
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:30PM +0100  

    Islam - Der Schlüssel zum Paradies Facebook-Pinnwand
     
    Islam - Der Schlüssel zum Paradies Facebook-Pinnwand
     
    Eine Schwester aus Hamburg benötigt dringend eine Unterkunft.
    Eine kleine 1-Zimm...
    http://www.facebook.com/IslamDerSchluesselZumParadies/posts/387253014710193
    Jul 17th 2013, 22:11
     
    Eine Schwester aus Hamburg benötigt dringend eine Unterkunft.
    Eine kleine 1-Zimmer Wohnung oder ein Zimmer in einer zuverlässigen Frauen-WG.
    Die Schwester trägt Hijab und ist Studentin.

    Wer helfen kann soll bitte eine Mail an folgende Adresse schicken:
    muslima_wg@outlook.de

    Barakallahu Feekum
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:29PM +0100  

    PierreVogel.des Facebook-Pinnwand
     
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    Al Imam Ibn aljawsi sagte: Wenn du in der Dunkelheit der Nacht alleine mit deine...
    http://www.facebook.com/PierreVogelOffiziell/posts/509469652466106
    Jul 17th 2013, 22:09
     
    Al Imam Ibn aljawsi sagte: Wenn du in der Dunkelheit der Nacht alleine mit deinem Herrn bist dann benutze die Eigenschaft der Kinder wenn sie etwas haben wollen und es nicht bekommen dann weinen sie so lange bis sie das bekommen was sie haben wollen.
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 11:25PM +0100  

    Killuminati ∆s Facebook-Pinnwand
     
    Killuminati ∆s Facebook-Pinnwand
     
    Wenn man die Menschen an Dreck gewöhnt, dann wollen sie den Dreck auch sehen.
     
    A...
    http://www.facebook.com/photo.php?v=175660222614514
    Jul 17th 2013, 21:55
     
    Wenn man die Menschen an Dreck gewöhnt, dann wollen sie den Dreck auch sehen.

    Ausschnitt aus dem Film "Free Rainer"
     
     
    Die Medienmacher
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 10:17PM +0100  

    Ansaar Düsseldorf e.V.s Facebook-Pinnwand
     
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    5. Moschee, 5. Qur'an Schule und 9. Brunnen - Sammlung beendet (17.07.2013): All...
    http://www.facebook.com/photo.php?fbid=422876287830741&set=a.354616641323373.1073741826.354608017990902&type=1
    Jul 17th 2013, 20:45
     
    5. Moschee, 5. Qur'an Schule und 9. Brunnen - Sammlung beendet (17.07.2013): Allah ist der größte und nichts ist ihm gleich! Wir verkünden die frohe Botschaft für Rahole in Somalia das wir nun in ihrem Ort die 5. Moschee (Masjid NourAllah) 5. Qur'an Schule (Madrassa Khalid ibn al Waleed) und den 9. Brunnen bauen lassen können in shaa Allah . Das Geld ist beisammen und fliesst heute Richtung Somalia, Bauauftrag bereits erteilt. Ab jetzt schwenken wir voerst um mit unserem Somalia Sadaqqa Djariah Projekt und sammeln die nächsten Gelder für eine Schule die dringend gebraucht wird - die Geschwister werden unter Strohdächern ohne Gebäude unterrichtet und haben schlechte Bedingungen.

    Der Prophet Muhammed Sallahu allahu aleyhi wa salam sagte sinngemäß: „ Wenn der Mensch stirbt, wird er (vom Verdienst) seiner Taten getrennt, außer in drei (Fällen): Eine Sadaqa, die fortdauert (Sadaqa dscharija), Wissen, das Nutzen bringt, und eine aufrechter Nachkomme, der für ihn bittet" (Muslim).

    Sorgen wir vor für Unsere & Ihre Zukunft unter:

    Spendenkonto:

    Name:
    Ansaar Düsseldorf e.V.
    Bank:
    Postbank
    Kontonummer:
    95228461
    Bankleitzahl:
    44010046

    IBAN:
    DE65 4401 0046 0095 2284 61
    BIC/SWIFT-Code:
    PBNKDEFF

    Verwendungszweck: SAD3
    http://www.ansaarduesseldorf.com/somalia-nothilfe/01-sadaqa-djariah/
    — hier: Somalia.
     
     
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 10:17PM +0100  

    Verinnerliche & setze in die Tat ums Facebook-Pinnwand
     
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    Ernährungsgrundlagen im Ramadân
     
    Im Ramadân ist das erste Opfer, das wir bring...
    http://www.facebook.com/photo.php?fbid=400674220051692&set=a.124014674384316.21699.115914538527663&type=1
    Jul 17th 2013, 20:55
     
    Ernährungsgrundlagen im Ramadân

    Im Ramadân ist das erste Opfer, das wir bringen, der Verzicht auf den Verzehr von Essen und Trinken zwischen dem Suhûr (Mahlzeit vor Einbruch der Morgendämmerung) und dem Iftâr (Fastenbrechen unmittelbar nach Sonnenuntergang). Der Mangel an Essen und Trinken in unserem Körper über diese längere Zeit verursacht leichten Unterzucker (niedrigen Blutzucker) und Abnahme des Körperwassers, was Schwäche, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche, Müdigkeit oder Trägheit und starke Begierden nach fetthaltigem, süßem oder salzigem Essen verursachen kann. Das Iftâr ist für Muslime eine Zeit der Wiederauffrischung, doch das Essen und Trinken großer Mengen süßer Getränke und Speisen kann verursachen, dass der Blutzucker sogar noch weiter sinkt und weitere Erschöpfung verursacht.

    Bestimmte Lebensmittel sind nutzbringender als andere, weil sie die Menge des Zuckers, der dem Körper geliefert wird, kontrollieren und dabei helfen, den Appetit und Durst zu stillen, ohne ungewollte Müdigkeit zu verursachen. Es folgt eine Auflistung einiger gebräuchlicher Speisen, die zum Iftâr gegessen werden, und deren Einfluss auf die Ernährung des Körpers.
    Datteln
    Der Prophet Muhammad möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken sagte: „Brecht euer Fasten mit Datteln oder ansonsten mit Wasser, da es rein ist."(Abû Dawûd und At-Tirmidhî).
    Das gebräuchlichste Nahrungsmittel, das zum Iftâr gegessen wird, sind Datteln. Dies stimmt mit der Praxis des Propheten möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken überein. Nach einem langen Fastentag ist der Zuckerspiegel im Körper niedrig und muss wieder aufgefrischt werden. Die vorrangige Zuckerart, die vom Körper – und vor allem vom Gehirn – verwandt wird, ist Glukose. Ein niedriger Glukose-Spiegel, den diejenigen erfahren, die über eine lange Zeit nichts gegessen oder getrunken haben, kann Trägheit und Verstörtheit verursachen. Sobald Zucker durch Essen und Trinken verzehrt wird, passt sich der Glukose-Spiegel im Körper selbst wieder an, was zur Folge hat, dass sich die fastende Person weniger träge fühlt und sich besser konzentriert.
    Obwohl nicht immer ein gewünschtes Essen, wenn man Hunger verspürt, sind Datteln eine fettfreie, wirksame Zuckerquelle. Die Hälfte des Zuckers, der von Datteln bereitgestellt wird, besteht lediglich aus Glukose. Die schnelle Bereitstellung von Glukose durch Datteln hilft dem Körper sich schnell von seinem trägen Zustand zu erholen, so dass die fastende Person sich klar auf ihre Anbetung Allâhs konzentrieren kann. Neben Glukose sind Datteln auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, die den Verdauungsvorgang ankurbeln und Verdauungsstörungen verhindern. Schließlich sind Datteln auch eine gute Quelle für Kalium, einem für den Wasserhaushalt erforderlichen Mineral. Der Prophet Muhammad möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken aß eine ungerade Anzahl an Datteln. Demnach können diejenigen, die den Geschmack von Datteln nicht besonders mögen, deren nützliche Wirkungen erfahren, indem sie lediglich eine Dattel essen, und diejenigen, die Datteln bevorzugen, können drei, fünf usw. essen.
    Wasser
    Der menschliche Körper besteht hauptsächlich aus Wasser. Der Nutzen von Wasser ist groß. So wie der Körper Zucker benötigt, um schnell wieder Energie aufzutanken, benötigt er auch Flüssigkeit, um sich wieder zu hydratisieren, damit er richtig funktionieren kann. Wasser hydratisiert nicht nur den Körper wieder und löscht den Durst, es ist auch ein natürlicher Reiniger von Unreinheiten und Giften, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben. Einem normalen, gesunden Erwachsenen wird ein Gesamtkonsum von acht Gläsern Wasser am Tag empfohlen.
    Dies beinhaltet nicht das Wasser, das im Essen enthalten ist (etwa in Früchten und im Gemüse). Da die fastende Person während ihres Fastens nicht trinken kann, muss sie diese Zielmarke vor dem Suhûr oder nach dem Iftâr erreichen. Es wird empfohlen, dass man beim anfänglichen Fastenbrechen eine kleine Menge an Wasser trinken sollte (½-1 Glas) und danach kleine Mengen regelmäßig nach dem Iftâr (½-1 Glas pro Stunde). Dies wird ein plötzliches Völlegefühl auf Grund überschüssiger Flüssigkeit verhindern und eine allmähliche Wasseranlagerung des Körpers vor dem Beginn des nächsten Fastentages verursachen.
    Eine Bekannte erzählte einmal, dass sie Muslime in ihrem Land sah, die ihr Fasten mit zwei oder drei Tassen Kaffee brachen. Der Konsum von koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee und Tee scheint nicht nur den Durst zu löschen, er versetzt dem trägen Kopf nach einem langen Fastentag einen Ruck und verhindert, durch das Fasten ausgelöste, Kopfschmerzen. Im Ramadân sollte jedoch zu hoher Koffeinkonsum vermieden werden, da das Koffein, das im Tee und Kaffee enthalten ist, ein harntreibendes Mittel ist. Es fördert die Abnahme des Körperwassers, was für einen Körper, der eine Wiederauffüllung von Flüssigkeit benötigt, nicht gut ist. Außerdem kann überschüssiges Koffein Nervosität und Aufregung verursachen. Man sollte anstreben, nicht mehr als 300 mg Koffein (ungefähr 2-3 Tassen Kaffee) am Tag zu trinken. Eine dieser Tassen kann zum Suhûr getrunken werden, um Kopfschmerzen zu verhindern, die diejenigen durchleben, die daran gewöhnt sind, tagsüber Kaffee zu trinken. Es wird empfohlen den Koffeinkonsum in den Monaten vor dem Ramadân stufenweise zu senken, um den Wirkungen des Koffeinentzugs während des Fastens entgegenzuwirken.
    Milch
    Bestehend aus ca. 90% Wasser, ist Milch auch eine gute Quelle für Laktose, einem Zucker, der im Körper zu Glukose verarbeitet wird. Neben dem Unterstützen, den Zuckerspiegel im Blut anzuheben, ist Milch eine gute Quelle für Kalzium, Phosphor und Kalium. Beim Iftâr wird Milch pur getrunken, mit Eis gemischt oder unter Verwendung von Sirup zu einem Fruchtgetränk verarbeitet. Das Mischen von Eis und das Zubereiten von Fruchtgetränken erhöht den Energiegehalt, kann jedoch auch zu viel Zucker liefern, was einen wieder träger macht. Zudem kann zu viel Milch auf Grund des hohen Verzehrs von Laktose Krämpfe und Unbehagen im Darm verursachen. Es wird empfohlen, dass man beim Iftâr zuerst eine Tasse Milch trinkt oder einen Becher Joghurt (gleichwertig wie Milch) isst und bis nach dem Abendgebet wartet, bevor man mehr trinkt.
    Früchte und Fruchtsäfte
    Mit ihrer Vielfalt an Farben, Beschaffenheiten und Geschmacksrichtungen verstärken Früchte den Reiz des Iftâr. Sie liefern nicht nur reichlich Vitamine und Mineralien wie Vitamin C, Kalium und Folsäure, sondern sind auch eine gute Quelle für Flüssigkeit und Ballaststoffe. Bestehend aus Fruktose, einem Zucker, der im Körper zu Glukose verarbeitet wird, sind Früchte auch eine gute Quelle für Energie im Körper. Sie sind zum Iftâr nicht so optimal wie Datteln, weil ihr verhältnismäßig höherer Ballaststoffgehalt die Abgabe von Zucker im Körper verlangsamt. Fruchtsäfte mit 100% Fruchtgehalt (keine Mischungen) stellen dieselben Vitamine, Mineralien und Fruktose bereit, sind jedoch eine schwache Quelle für Ballaststoffe. Demnach macht deren Verzehr die fastende Person schnell wach. Allerdings ist nur ein Glas 100%iger Fruchtsaft notwendig, um dem Körper zu helfen, sich wieder zu erholen. Viele Leute trinken letztendlich ein bis zwei Gläser 100%igen Fruchtsaft, was wiederum Müdigkeit auslösen kann, die den übermäßigen Konsum von Zucker begleitet.
    Nüsse
    Nüsse einschließlich Mandeln, Pistazien, Pekannüsse, Cashewnüsse und Walnüsse sind eine kalorienreiche Quelle von Protein, Eisen, Vitamin F und wichtigen Fettsäuren. Ihr hoher Anteil an Kalorien kann sie mehr zu einem Problem als zu einem Nutzen machen. Eine Handvoll Nüsse (12 Mandeln, 24 Pistazien) reicht aus, um den Tagesbedarf des Körpers zu decken.
    Gebratenes Essen und Süßigkeiten
    Der Ramadân wäre für manche von uns ohne ein Fest von gebratenen Speisen und Süßigkeiten zum Iftâr kein Ramadân. Von Samosas bis Baklâua laben der Zucker und das Fett in diesen Speisen den Gaumen mit ihrer Reichhaltigkeit und beruhigen gleichzeitig den Kopf, dem den ganzen Tag lang Essen und Wasser entzogen wurden. Sie werden öfter gegessen, wenn Familien und Freunde zusammenkommen, um das Fasten zu brechen. Die meisten von uns wissen, dass diese Speisen, wenn sie im Übermaß gegessen werden, ungewollte Gewichtszunahme verursachen. Da Fett die letzte Nahrung ist, die verdaut wird, können gebratene und kalorienreiche Speisen für eine lange Zeit im Magen bleiben und eine Reihe an Verdauungsproblemen einschließlich Sodbrennen und Magenschmerzen verursachen. Dies bedeutet nicht, dass man diese Speisen um jeden Preis meiden sollte. Stattdessen sollte man sich mehr darauf konzentrieren Datteln zu essen und Wasser oder Milch zu trinken und gebratene Speisen und reiche Süßigkeiten als Leckereien zu behandeln, die an bestimmten Tagen in bestimmten Mengen gegessen werden.
    Wie man Gewichtszunahme verhindert
    Allâh der Allmächtige sagt:
    „O ihr, die den Glauben verinnerlichen! Vorgeschrieben ist euch das Fasten wie es auch denen vorgeschrieben ward, die vor euch gewesen; vielleicht seid ihr ja demütig in Ehrfurcht gegenüber Allah."(Sûra 2:183).
    Für den Muslim ist der Ramadân eine Zeit der gemeinschaftlichen und individuellen Spiritualität. In diesem Monat konzentriert sich viel auf das Essen. Man kann sich hungrig und in Gesellschaft leicht überessen und letztendlich am Ende des Ramadân Gewicht zugenommen haben.
    Obwohl wir den Ramadân nicht als optimale Zeit für eine Diät empfehlen, ist er auch keine ideale Zeit, um zuzunehmen. Um Gewichtszunahme zu verhindern, sollte man sich im Ramadân nicht auf das Essen konzentrieren und nicht darauf, den Hunger zu stillen, sondern auf Hingabe zu und Dankbarkeit gegenüber Allâh, Der die Nahrung bereitgestellt hat, die auf dem Tisch vorgefunden wird. Wahre Hingabe wird einem trägen, gesättigten Gläubigen, der zum Iftâr zu viel gegessen hat, verdorben. Es wird empfohlen, und dies wird von der Praxis des Propheten möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken selbst bekräftigt, das Fasten mit Datteln zu brechen und dann das rituelle Gebet zu verrichten.
    Wenn das Gebet beendet ist, wird der Blutzucker ausgeglichen und der Wunsch sich zu überessen geringer sein. Zu dieser Zeit sollte das Abendessen verzehrt werden. Die Faustregel ist, den Hinweisen des eigenen Körpers zu folgen und das Essen zu beenden, bevor man satt ist. Der Gesandte möge Allah ihn in Ehren halten und ihm Wohlergehen schenken sagte: „Kein Mensch füllte jemals ein schlimmeres Gefäß als den Magen. Ausreichend für jeden Menschen sind ein paar Happen, um seinen Rücken aufrecht zu halten. Doch wenn es sein muss, dann ein Drittel für sein Essen, ein Drittel für sein Trinken und ein Drittel für seinen Atem." (Ahmad und At-Tirmidhî).
    Quelle:Islamweb.net
     
     
     
     
     
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    Blogtrottr <busybee@blogtrottr.com> Jul 17 09:30PM +0100  

    Wenn Allâh alles ist, was du noch hast, hast du alles, was du brauchst ಌs Facebook-Pinnwand
     
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    In Mannheim Iftar time :P
     
    Mannheim: 21.33 Uhr :)
     
    Und bei Euch meine edlen ukht...
    http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=487796817965276&id=353927114685581
    Jul 17th 2013, 19:34
     
    In Mannheim Iftar time :P

    Mannheim: 21.33 Uhr :)

    Und bei Euch meine edlen ukhtis und edlen akhis?

    by Dienerin ALLAH's in§a'ALLAH... :)
     
     
     
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